Мой парень рассмеялся, когда увидел, чем я занимаюсь… Спустя несколько недель он пожал мне руку.

Не секрет, что такая популярная сейчас зарядка йога— это не только восхитительная растяжка. Упражнение «бабочка» — прямое тому доказательство, ведь эффект оно

Читать далее

Убери складки на спине и боках при помощи 4 простых упражнений: красивый изгиб уже за 3 недели.

Лишние жировые отложения на боках, спине и в области подмышек могут испортить впечатление от любого, пусть даже полностью продуманного и

Читать далее

7 способов убрать дряблый двойной подбородок! Минус 10 лет гарантировано.

Второй подбородок является проблемой как полных, так и худощавых женщин. Ведь набор лишнего веса лишь одна из его причин. Среди

Читать далее

Не покидай постель, пока не выполнишь эти упражнения!

Многим известно, что поднять себя с кровати в несусветную рань — то еще испытание. А что уж говорить об утренней

Читать далее