Николай Дроздов: «Я постоянно ем эти 7 продуктов, потому и не толстею и в них секрет моего долголетия».

Всеми любимому и узнаваемому по программе «В мире животных» Николаю Дроздову уже 80 лет. А он по-прежнему живчик: занимается научной

Читать далее

Минус 20 килограммов! Диета Светланы Ходченковой. Вот как это ей удалось…

Диета Светланы Ходченковой очень популярна. Ведь актриса смогла похудеть буквально за несколько месяцев, сбросив почти 20 килограмм! В фильме «Благословите

Читать далее

Если увидишь такое, ни в коем случае не трогай! Сообщи сотрудникам магазина и уходи.

Как приятно покупать свежие плоды, сочные овощи, яркие ягоды и ароматную зелень! Частенько со мной случается странная история: на рынке все

Читать далее

Меню для семьи из 3 человек на 7 дней! Теперь не нужно думать, что поставить на стол…

Мы горим от нетерпения поделиться с любимыми читателями полезной шпаргалкой! Она идеально подойдет для семьи из трех человек, в которой

Читать далее

Пирог с овощами и грибами за 15 минут! Помидорчики, баклажаны и очень много зелени…

Когда нет ни сил, ни желания возиться с тестом для пирогов, на помощь приходит лаваш! Многие хозяйки даже не подозревают, что

Читать далее

Она много лет лишала свою семью ценного источника витаминов! Прочти это и узнай, как не допустить такую ошибку.

Мы без сожаления выбрасываем кожуру киви, картофеля, бананов, яблок, апельсинов. Не все знают, что кожура большинства фруктов и овощей не

Читать далее

Забудь о лекарствах! Продукт, который поможет восстановить щитовидную железу и избавиться от запора.

Всем известно об огромной роли щитовидной железы в нашем организме. Малейшее изменение в работе этого органа может повлечь за собой

Читать далее

Осторожно — болезнь Альцгеймера! Вот какие продукты сохранят молодость мозга.

Болезнь Альцгеймера — это форма слабоумия, которая поражает многих пожилых людей. Кое-кто думает, что это расстройство — нормальное следствие процесса

Читать далее

Подруга нарезала кабачки и взяла горсть сыра. Спустя 30 минут меня ждал ароматный сюрприз!

Наша редакция уверена, что ты обожаешь кабачки так же, как и мы. Ведь как их не любить! Блюда из молодых

Читать далее

Вкуснейший рецепт цветной капусты: подсмотрела его в болгарской кафешке!

Когда-то я с мужем отдыхала в Болгарии на курорте, и мне довелось насладиться превосходной закуской из цветной капусты. Всегда была

Читать далее

Так делают в элитных ресторанах: 11 хитростей, которые сохранят фрукты свежими надолго!

Многие молодые хозяйки, заглядывая в холодильник, каждый раз наталкиваются на грустное зрелище: продукты, которые начинают портиться или уже испортились. Чтобы

Читать далее

Простой совет о том что следует употреблять в пищу в 30, 40, 50 и 60 лет: каждому возрасту свой рацион! Залог красоты и долголетия.

В 30 лет достаточно легко поддерживать нужную форму и худеть, в 40 оставаться стройной становится немного сложнее, к 45 годам

Читать далее

Один простой ингредиент превратил обычный картофель в шедевральное блюдо! Только так и готовлю.

Картошка на завтрак, на обед, на ужин… Блюда из привычного овоща то и дело приелись всем без исключения. К счастью,

Читать далее

В каждом холодильнике есть продукты-убийцы. Загляни в свой!

С каждым годом растет число людей, которые страдают от тяжелых заболеваний, самым страшным из которых является рак. Ученым давно известно,

Читать далее

Эти свертки из фольги взрываются всеми оттенками вкуса: попробуй при первой же вылазке на природу!

Коронное угощение для вылазки на природу — шашлык. Оно и не удивительно, человека, которому бы не нравилось это блюдо, сыскать

Читать далее

Мой самый нежный и любимый крем-суп… Делюсь любимым рецептом

Сегодня наша редакцыя » В Курсе Жизни» спешит с вами поделится вкуснейшим а главное полезным рецептом супа- пюре… Вам понадобится:

Читать далее

Салат «Африка». В разы лучше, чем «Шуба» и «Оливье»! А сколько в нём витаминов!

Салаты — одни из самых полезных и легких блюд, ведь в них входят свежие овощи и фрукты. Так как они

Читать далее

Она много лет лишала свою семью ценного источника витаминов! Прочти это и узнай, как не допустить такую ошибку

Мы без сожаления выбрасываем кожуру киви, картофеля, бананов, яблок, апельсинов. Не все знают, что кожура большинства фруктов и овощей не

Читать далее

Не каждый повар знает эти кулинарные приемы… 17 трюков для самых удачных блюд!

Некоторые люди относятся к кухне как к священному месту. Таинство приготовления еды — своеобразный ритуал. Блюдо получится удачным только в

Читать далее

Повар натер картофель на мелкой терке… Через 10 минут он приготовил вкуснейшее блюдо!

Картофельные драники — неотъемлемый атрибут белорусской кухни. Традиционно их готовят из тертого картофеля с добавлением небольшого количества соли. Да-да, лишь

Читать далее

Если вы видите цифру 8 на наклейке на фрукте, не покупайте его! И вот почему

Надо знать. Ради собственного здоровья. Вы наверняка видели эти ярлыки тысячу раз. Бананы, яблоки, апельсины… – они есть на всех

Читать далее

Когда сажать рассаду в 2017 году. Урожай всем на зависть!

Весна не за горами, а это значит, что нужно готовиться к новому огородному сезону. Для опытных дачников не секрет, что

Читать далее

Выращиваю крепкую рассаду перцев по своему уникальному способу! Предлагаю и вам попробовать…

Крупные яркие разноцветные перцы не нуждаются в комплиментах, кроме того их просто интересно выращивать: агротехника хоть и известна, но допускает

Читать далее

Cупперский рецепт для ленивых хозяек ! Ленивые вареники с картошкой

Вареники– это еда, которую знает каждый. Их любят и взрослые, и дети. Благодаря большому разнообразию начинок, любой человек сможет подобрать

Читать далее

Необычные котлеты из обычных продуктов: 5 рецептов, которые достойны пристального внимания.

Наш повседневный рацион без котлет уже невозможно представить! Любимое блюдо, которое подходит для любого гарнира. Но что делать если необходимо

Читать далее

Приготовь макароны по этому рецепту — получишь нереально эффектное блюдо! Очень вкусно, рекомендую!

Чтобы накормить семейство сытным ужином, всего и надо иметь пачку макарон, полкило фарша и ароматный соус — минимум для приготовления

Читать далее

12 продуктов, которые лучше не нарезать, а натирать на терке! № 3 — удивил так удивил…

Чаще всего мы натираем на терке морковь и сыр. Остальные продукты в большинстве случаев мы по привычке нарезаем. Но терка

Читать далее

Капуста, яйца, сухари — вот и всё, что требуется для приготовления идеальной быстрой закуски.

Молодая белокочанная капуста может быть вкусной не только в салате! И этот рецепт капустных шницелей от «В Курсе Жизни!» тому

Читать далее

Прошли времена скучных,однотипных, тяжелых для пищеварения салатов: 6 интересных салатов на праздничный стол

Прошли времена скучных, однотипных, тяжелых для пищеварения салатов. И вовсе не обязательно проводить весь предпраздничный день на кухне, чтобы удивить гостей. 

Читать далее

Моя стратегическая закуска к празднечному столу — маринованный толстолобик. Гости с руками отрывают!

Домашние рыбные соленья и маринады — не только великолепный способ разнообразить ежедневный рацион, но и прекрасное решение в плане закуски

Читать далее

Сочнейшее блюдо из куриного филе готовится практически само: нужно лишь порезать продукты…

Не знаешь, что бы такого приготовить из курицы? А давай-ка запечем куриную грудку, но не целиком, а слоями! Знакомься, «В

Читать далее

Заметки опытного «консерватора»

Нет-нет! Никакой политики! Речь пойдёт о том, как переработать богатый урожай овощей и фруктов, выращенный летом на своём участке. Как

Читать далее

Как ОЧИСТИТЬ фрукты и овощи от ОПАСНЫХ ПЕСТИЦИДОВ. Этому трюку меня научил один фермер!

Мы все знаем, что при выращивании овощей и фруктов используют пестициды. Даже если вы покупаете у «бабушки» на рынке, Вы не

Читать далее

ОЧЕНЬ вкусные и ПОЛЕЗНЫЕ котлеты из куриного мяса с овощами и сыром.

Рецепт очень вкусных и полезных котлет из куриного мяса с овощами и сыром. Вкус у этих котлет получается очень пикантный

Читать далее

ТОП 7 Продуктов, которые очищают организм ЛУЧШЕ ЛЮБЫХ ЛЕКАРСТВ!

Острый вопрос очищения организма часто доводится до абсурда. Галоны масел, лимонного сока и препаратов приводят многих на больничные койки. Стоит

Читать далее