Японская система похудения: избавься от живота и выровняй позвоночник за пару минут в день

Подписаться Японцы не перестают потрясать воображение разнообразными способами похудения, которые буквально соревнуются друг с другом в легкости и эффективности. К сожалению,

Читать далее

Теперь я ношу вьетнамки не больше 1 часа в день! И вот почему…

Подписаться За что я люблю вьетнамки, так это за удивительную экономию времени! Обувь без застежек потрясающе удобна… Однако за комфорт

Читать далее

Ей уже 56 лет, но выглядит женщина на 30. Узнав, в чём же секрет, я всплеснула руками!

Подписаться На сколько женщина выглядит, столько ей и лет. И когда ты оцениваешь возраст человека, то в первую очередь внимание

Читать далее

Не покидай постель, пока не выполнишь эти упражнения!

Подписаться Многим известно, что поднять себя с кровати в несусветную рань — то еще испытание. А что уж говорить об

Читать далее

Почему немеют руки: 7 причин, заставляющих задуматься тебе о своем здоровье

Подписаться Каждому человеку не раз приходилось сталкиваться с ощущением потери чувствительности ноги или руки, сопровождающемся легким покалыванием или жжением. Зачастую

Читать далее

Эта методика избавит тебя от боли в шее и затылке всего за 90 секунд. Очень вовремя!

Подписаться Ригидность затылочных мышц обычно сопровождается болезненными ощущениями и трудностями в работе шеи. Особенно это чувствуется при попытке повернуть голову

Читать далее

Мышечные зажимы шеи и спины: избавилась раз и навсегда!

Подписаться Невольное сокращение мышц может возникнуть в любой части организма: начиная от конечностей и заканчивая мускулатурой позвоночника. При этом человек

Читать далее