Пребиотики и пробиотики для пищеварительной системы

В желудочно-кишечном тракте каждого человека находится более 500 видов микроорганизмов, принимающих участие в пищеварительном процессе. В здоровом организме доминируют лакто- и бифидобактерии. Уменьшение количества этих бактерий становится причиной развития дисбактериоза.

К основным признакам нарушения бактериального баланса относятся запор, диарея, отрыжка, изжога, неприятный запах изо рта, появление необычного привкуса во время или после еды, метеоризм, сухость кожи, аллергические реакции, повышенная утомляемость, нарушения сна и др. Восстановить бактериальный баланс помогут пребиотики и пробиотики.

Самые распространенные причины бактериального дисбаланса

Причинами нарушения баланса бактерий могут быть:

  • длительный прием антибиотиков или гормонов;
  • хирургические операции;
  • несбалансированное питание;
  • инфекционные заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • постоянные стрессы и проблемы со сном;
  • нарушения обмена веществ;
  • заболевания эндокринной системы.

К нарушению баланса бактерий может привести даже поездка в страну с другим климатом. Негативное влияние на микрофлору оказывает и употребление некоторых продуктов: сладостей, выпечки, фаст-фуда. Размножение дрожжевых грибков провоцируют длительные монодиеты, употребление алкоголя и курение.

Подробнее о про- и пребиотиках

Пробиотики — это полезные для организма человека микроорганизмы, являющиеся неотъемлемой частью нормальной микрофлоры кишечника. Пробиотики отвечают не только за нормальное пищеварение, они имеют очень широкий спектр действия:

  • поддерживают иммунитет;
  • обезвреживают патогенные микроорганизмы;
  • способствуют поддержанию нормальной работы центральной нервной системы.

При сбалансированном питании человек получает пробиотики из еды, например, квашеной капусты, йогурта и других ферментированных продуктов. Однако иногда этого бывает недостаточно, поэтому в таких случаях следует обратить внимание на пробиотики, которые предлагает официальный дистрибьютор ANTI AGING.

Пребиотики — это неперевариваемые компоненты пищи, которые необходимы для поддержания нормальной работы и жизнедеятельности полезной микрофлоры. Самый известный пребиотик — клетчатка. Пребиотическими свойствами также обладают:

  • полисахариды;
  • многоатомные спирты;
  • некоторые жирные кислоты и т.д.

Одни из них подходят для лактобацилл, другие — только для бифидобактерий. Поэтому для стабильной работы всей микрофлоры необходимо получать весь спектр пребиотиков.

Официальный дистрибьютор ANTI AGING предлагает эффективные диетические добавки, содержащие пребиотики и пробиотики, которые обеспечат нормализацию бактериальной микрофлоры в организме. Профессиональные консультанты помогут правильно подобрать комплекс, который подойдет именно вам.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.