10 килограмм за неделю. На какой диете лучше всего сидеть осенью?

Подписаться Арбуз, кабачки, тыква и другие продукты сезона, которые помогут похудеть. Осенью дни становятся короче, солнце появляется реже. Поэтому больше

Читать далее

Как похудеть на 10 кг. за 7 дней: продуманная до мелочей диета

Подписаться Если и худеть, то только следуя подобному плану питания! Яичная диетане навредит твоему здоровью: белки и микроэлементы, присутствующие в яйцах,

Читать далее

ДИЕТА НА ВОДЕ – ДЛЯ САМЫХ ЛЕНИВЫХ

Подписаться Мечта похудеть может стать реальностью! Диета на воде хороша именно тем, что не требует перестройки в рационе, не предполагает

Читать далее

Всего 15 минут утром и можно похудеть, и даже вылечить почки.

Подписаться Ценнейшая практика из Даоса рекомендована всем без ограничений! Это упражнение полезно даже для тех, кто испытывает боли в коленях, ведь часто проблемы в суставах

Читать далее

Вы потеряете вес вечером и ощутите результат утром, ученые говорят, что это чудо и теперь начали его прописывать!

Подписаться Сегодня мы решили рассказать Вам о натуральном средстве, которое поможет убрать нежелательный жир! Это средство поможет Вам достичь цели

Читать далее

Николай Дроздов: «Я постоянно ем эти 7 продуктов, потому и не толстею и в них секрет моего долголетия».

Подписаться Всеми любимому и узнаваемому по программе «В мире животных» Николаю Дроздову уже 80 лет. А он по-прежнему живчик: занимается

Читать далее

Минус 20 килограммов! Диета Светланы Ходченковой. Вот как это ей удалось…

Подписаться Диета Светланы Ходченковой очень популярна. Ведь актриса смогла похудеть буквально за несколько месяцев, сбросив почти 20 килограмм! В фильме

Читать далее

Алоэ вера — спасение не только для твоей кожи. Вот еще 6 способов извлечь пользу из растения!

Подписаться Коктейли с алоэ — это настоящее сокровище для тех, кому просто необходимо зарядиться энергией, перезапустить организм и сделать ему

Читать далее

Самый дешевый способ похудеть! Достаточно просто научиться правильно жевать еду…

Подписаться Существует способ не только быстро похудеть, но и улучшить при этом свое здоровье. Секрет в том, чтобы долго и

Читать далее

Простой совет о том что следует употреблять в пищу в 30, 40, 50 и 60 лет: каждому возрасту свой рацион! Залог красоты и долголетия.

Подписаться В 30 лет достаточно легко поддерживать нужную форму и худеть, в 40 оставаться стройной становится немного сложнее, к 45

Читать далее

6 правил выбора платья для полных девушек. Советы от модного стилиста!

Подписаться Правильный выбор одежды, да такой, чтобы подходила тебе на все 100 — непростая задача. Особенно трудно, порой, приходится полным

Читать далее

Висят бока, а времени на тренажерный зал нет? Этот способ похудения преобразил тысячи женщин!

Подписаться Женщины паникуют в поиске быстрого и надежного способа похудеть к лету. Согнать лишний вес — это полбеды, а вот

Читать далее

Качество тела станет в 1000 раз лучше, если пить кофе с чудесным ингредиентом!

Подписаться Когда в организме накапливается слишком много жидкости, появляются отеки. Мешки под глазами, утолщенные щиколотки, опухшие пальцы — это еще

Читать далее

Не превращай еду в отдушину! 3 эффективных упражнения, который спасут тебя от пищевой зависимости.

Подписаться Очень часто лишние сантиметры на бедрах свидетельствуют не о лени или же проблемах со здоровьем, а о стрессах или

Читать далее

Это масло даже полезнее рыбьего жира! Такой бюджетный и доступный кладезь здоровья.

Подписаться Наверняка о пользе льняного масла ты слышала не раз, но редко обращала на него свое пристальное внимание. Его настойчиво

Читать далее

7 дней, 7 стаканов: методика, которая умерщвляет брюшной жир! Вот в чём сила…

Подписаться Избыточный вес — это настоящая проблема. Он ужасно влияет на здоровье и может вызвать целый ряд заболеваний, таких как

Читать далее

Идеальная диета, которая стала сенсацией во всём мире! Килограммы не уходят, а убегают…

Подписаться Чем ближе к лету, тем больше желание выглядеть безупречно. Особенно это касается нашего тела. Шашлычки и прочие радости теплых

Читать далее

Тягу к сладкому как рукой сняло! Мой главный помощник в похудении. Даже не думаю о пироженных!

Подписаться Ничто так не поднимает настроение, как кусочек ягодного пирога, шоколадного торта или просто конфетки с чаем. Неудивительно, что отказ

Читать далее

Супер разгрузочная-диета!!! 7 дней диеты — минус 6 кг!

Подписаться Замечательная диета, которая состоит из разгрузочных дней. Первый день. 400 г гречки, запаренной на воде; 250 мл молока; 450 мл

Читать далее

Если у тебя часто бывает герпес, попробуй этот метод. Иммунитет воскреснет!

Подписаться Забудь о всех омолаживающих процедурах, ведь ни одна из них не даст тебе такого потрясающего результата, как 3 дня

Читать далее

Для тех, у кого висят бока. Следующие 10 недель тебя преобразят!

Подписаться Программа тренировок, которую мы тебе сейчас предложим, универсальная. Она подходит как женщинам, так и мужчинам, не требует сверхусилий и

Читать далее

Похудение с «Аллохолом»: эффективный препарат для очистки печени и коррекции фигуры!

Подписаться Препарат «Аллохол» является действенным желчегонным средством. Многие пациенты, страдающие заболеваниями печени, находят спасение в нём уже не один десяток

Читать далее

Сходив на консультацию к психологу, она похудела на 7 кг. Почему так?

Подписаться Почему толстые, откровенно толстые люди не худеют? Можно спорить и удивляться, но психологи считают вот как: потому что им

Читать далее

Даже спорт тут бессилен! Похудела, только узнав об этом, сразу ушло 6 кг.

Подписаться Лишний вес и гормоны — бесконечная женская тема для размышлений, наблюдений и попыток наладить работу своего организма. Всё чаще

Читать далее

Я — эксперт по гормонам. Вот что нужно знать тем, кто хочет похудеть!

Подписаться Гормоны играют в женском организме ведущую роль. Именно от этих биологически активных веществ зависит репродуктивная функция, либидо, набор или

Читать далее

Эта женщина эндокринолог из США. И она расскажет почему тебе не удается сбросить лишний вес!

Подписаться Сара Готфрид — гормональный эксперт и доктор медицинских наук Гарвардского университета. Кому как не ей известен секрет идеальной фигуры!

Читать далее

7 дней — минус 7 кг. Диета которая спасла многих

Подписаться 10 дневный план диеты, основным ингредиентом которой является огурец. Кроме огурцов, вы можете употреблять некоторые другие здоровые, питательные блюда

Читать далее

Она добилась этого невероятного результата за считаные недели! Всё дело в том, что…

Подписаться После рождения ребенка мамочки по-разному реагируют на свою изменившуюся внешность. Очень часто женщины страдают при виде своего отражения в

Читать далее

Самолично сделанный чай для похудения! Горсть травок, и тело очистилось на 5 кг…

Подписаться Если тебе всё время хочется перекусить, и в основном — чем-то сладеньким, это снадобье спасет! Отвар трав, о котором

Читать далее

Жир откладывается уже через 3 часа после еды! Не дай ему превратить тебя в пышку…

Подписаться Ученые из Оксфордского университета повергли в шок всех любителей плотно поесть… Путем длительных исследований они пришли к выводу, что

Читать далее

Диета без диеты: 15 правил аюрведы для идеального тела!

Подписаться Чего женщины только не пробуют, чтоб избавиться от лишних сантиметров. Изнуряющие диеты, медикаментозные препараты, всевозможные рецепты и хитрости… А

Читать далее

Эта девушка сбросила 7 кг за 10 дней с помощью этого напитка

Подписаться Рецепт этого удивительного средства для похудения очень прост. Вы можете сделать его за несколько минут и хранить в холодильнике

Читать далее

Суперскраб для кишечника! Пью утром, а вечером готова расцеловать свои весы. Эффективно и полезно!

Подписаться Весна, лето, поход на пляж или неожиданная вечеринка… Много событий порой ошарашивают нас своей внезапностью. Обычно накануне мы со

Читать далее

Девушке предложили лечь под нож, чтобы похудеть. Но она сделала то, что поразило всех.

Подписаться В свои 20 лет Кэтлин Смит (Kaitlyn Smith) из Портленда, штат Орегон, была очень невольная собой. Она была всего

Читать далее

Один плод натощак, и 2 кг пропали за 2 дня! Мощное действие…

Подписаться Стать стройнее в экстренные сроки поможет киви! Этот кислый плод я страшно не любила в детстве, но сейчас… Восхитительное

Читать далее

Врачи шокированы: Она выпивала это зелье и потеряла половину своего веса за 3 месяца !!!

Подписаться Многие люди во всем мире, особенно женщины, страдают от проблем с избыточным весом. В связи с этим они пробуют

Читать далее

Диета «Пушинка»: легко похудела на 25 килограмм и здоровью не навредила. Идеально для женщин за 40!

Подписаться Есть женщины, которые едят и не поправляются, есть те, которые быстро набирают вес, но очень легко его теряют даже

Читать далее

9 вредных вещей, которые давно вошли в привычку. Хватит разрушать свой организм!

Подписаться Зачастую наши дни похожи один на другой. Проснувшись утром, мы функционируем на автопилоте, погружаясь в рутину нового дня. Однако

Читать далее

Порази всех своей идеальной фигурой с этим самым эффективным средством для похудения! Я и сама не верила пока не проверила…

Подписаться Очень популярным средством для похудения в народной медицине считается отвар семян льна. Когда отвар попадает в организм, на стенках

Читать далее

Трюк, который она проделывает с туалетной бумагой, не может не вдохновлять. Вот это тренировочка!

Подписаться Каиса Керанен из Вашингтона — не просто фитнес-тренер. Это человек буквально излучает оптимизм и здоровье. Своей неиссякаемой энергией она

Читать далее

Выбрось на помойку свои весы! Мы расскажем о самом действенном методе похудения…

Подписаться Масло черного тмина — чрезвычайно полезный продукт. Благодаря своему уникальному составу средство обладает большим количеством лечебных свойств: снижает уровень

Читать далее

4 минуты — 5 упражнений: домашняя тренировка-трансформер. Это что-то особенное!

Подписаться Тренировки в спортзале по различным причинам подходят далеко не всем: у кого не хватает времени или сил, у кого

Читать далее

Экспресс-подготовка к пляжному сезону! Нужно всего лишь исключить из рациона эти 6 продуктов.

Подписаться Скоро лето и каждая представительница женского пола мечтает покорить всех своими изящными формами в купальнике. Сегодня мы расскажем тебе,

Читать далее

Морщинистая шея, дряблые руки и рыхлые бедра в прошлом! Это средство огорчит пластических хирургов. Подтяжка в домашних условиях…

Подписаться Потерявшая упругость, обвисшая кожа на руках, шее, животе и бедрах — нередкое явление у женщин после 45 лет. Увлечение

Читать далее

Тотальное уничтожение целлюлита! Знать бы еще 3 года назад об этом…

Подписаться Единственный способ убрать целлюлит — похудение, правильное питание, диета. Жировые клетки не растворятся сами по себе! Но диета так

Читать далее

Болгарский профессор нашел формулу красоты… Начинай каждый день с этого продукта!

Подписаться Профессор Христо Мермерски — болгарский диетолог, а также автор десятка книг о здоровом питании. Он считает, что старение —

Читать далее

Минус 12к. по методике Л.Хазанова. Прошло уже 3 месяца а вес на месте….

Подписаться Лиепайская диета — секрет похудения людей, перепробовавших голодание, интенсивные физические нагрузки, ряд многообещающих рационов, но так и не достигших

Читать далее

Пей и худей! 5 золотых рецептов коктейлей, которые съедают лишние килограммы. Наконец-то влезла в любимые джинсы!

Подписаться Говорят, что у здорового человека — здоровый дух и фигура отличная. Так оно и есть, но иногда часть про

Читать далее

Куркума лечит лучше официальных лекарств! Ты забудешь дорогу в аптеку…

Подписаться Мало кому известно, что раньше куркуму использовали лишь в качестве красителя. Целебные свойства этой специи постепенно обнаруживали в течение

Читать далее

Если не хочешь поправиться и хочешь быть стройной- ешь этот легкий салатик!

Подписаться Загрузка… Ингредиенты: Яблоко — 1 шт. Капуста — 0,5 маленького качана Кукуруза консервированная — 100 г Лимонный сок по

Читать далее

Диетологи в шоке! Достаточно сварить ЭТИ 2 ингредиента, и лишний вес перестанет быть проблемой!

Подписаться До заветных весенних и летних дней осталось не так уж много, и скоро придется снять с себя все слои

Читать далее

Кефир со свеклой: минус 5 кг за неделю! Реальный способ похудеть.

Подписаться Диета на кефире со свеклой — едва ли не самая дешевая из всех возможных. Но эффект от сочетания этих

Читать далее

10 женщин поделились своим секретом похудения! Вот как им это удалось…

Подписаться Ты всё еще не можешь распрощаться с лишними килограммами? Тогда эта статья специально для тебя! Сегодня 10 девушек с

Читать далее

Не понимала, зачем соседка проращивает гречку, пока сама не попробовала…

Подписаться В прошлом гречиха получила название «царица круп», что вполне оправдано. Ведь в ней так много витаминов, минералов и полноценных

Читать далее

Как вернуть фигуру после 40? Просто добавь этот продукт в свой рацион!

Подписаться В Аюрведе топленое коровье масло называется гхи. Считается, что именно этот продукт способен наполнить организм особой энергией, которая положительно

Читать далее

Одно простое действие помогло мне похудеть! Потеря веса уже через пару дней…

Подписаться Универсальный план похудения довольно прост! Необходимо увеличить количество белковой пищи в рационе — налегать на яйца, мясо, рыбу, творог

Читать далее

4 практичных правила, которые помогут убрать живот

Подписаться 1. Перестаньте качать пресс каждый день Талия не уменьшается от упражнений на пресс. Чтобы худеть нужно подключить кардио-тренировки. Лучшее

Читать далее

Фото этой 37-летней полной женщины, матери 4-х детей – всколыхнуло интернет! И вот почему… только взгляни!

Подписаться Начать заниматься спортом, устраивать себе регулярные физические нагрузки и следить за своим здоровьем может не каждый, особенно если вы

Читать далее

Моментально похудела на 3 кг перед праздниками! И не набрала потом ни грамма.

Подписаться Сейчас начнется волшебство! Ты узнаешь, что такое быстрое и эффективное похудение. Если соблюдать наши правила, можно быстро постройнеть к

Читать далее

13 продуктов, которые крадут молодость! Знай врагов в лицо.

Подписаться Здоровый рацион сохранит красоту кожи и замедлит процесс старения! Стоит ограничить потребление определенной еды, как заметные перемены во внешности

Читать далее

Низкокалорийный десерт с фантастическим вкусом! Давно полюбила его…

Подписаться Вот он, торт без изъяна! Воздушный и объемный. Мне кажется, он даже вкуснее, чем «Наполеон». Во время строжайшей диеты

Читать далее